Başladığım diyeti ilk defa bırakmadan süper devam ediyorum. Dukana ne kadar teşekkür etsem az hiç aç kalmadım ve en güzel yemekleri yedim. Köfte, tavuk, et meğer ne kadar çok seviyormuşumda fark etmemişim ne var ne yoksa makarna patates kızartması yiyerek kendime yazık etmişim. Dukan diyeti yaparken hayat inanın daha eğlenceli Eşime diyorum ki yemek yaparken kilo vereceğim o kadar emek sarfediyorum ve keyifle tadına vara vara yiyorum. sırf yemek yemek için değil böyle keyfini cıkarta çıkarta yemek yiyorum. ee hadi müthiş sonucu da yazayım. aslında sonuç demesem iyi olur çünkü hala devam ediyor ama biliyorum bunları okurken merak içindesiniz. bu sabah itibari ile 58.8 kg ile yoluma devam ediyorum. biliyorsunuz hedef 55 kg çok az kaldı ama önümüzdeki iki hafta tatile gideceğim biraz kaçamak yapacağım kesin olsun kendimi çabuk toparlayacağıma inanıyorum. eşimden bahsetmeyi unuttum 16 kg kendisi verdi maşallahı var önünde uzun bir yolu var umarım hedeflerimize ulaşırız. bu arada adettendir bi öncesi sonrası fotosu kesin koyacağım hele bir göreyim 55 kg.
